超越原生家庭(四):目标指向性与关系指向性

it2023-01-08  80

在上一篇文章超越原生家庭(三):家庭的协同一致及其回应中,我们讲到了家庭的协同一致的保持与回应,这篇文章讲人的两种行为模式:目标指向性和关系指向性。

目标指向性

具有“目标指向性”的人能够清醒的认识到自身的价值,并且能够确定什么东西对自己而言是重要的。这样的生活方式让人无论是在人际关系、工作,还是其他方面,都能够真实的表达自己的需要、信仰和价值。这不意味着你一定要攻击别人,或者用自己的价值观压倒别人的价值观,不意味着在任何时候都可以不顾及别人的感受,想怎么说就怎么说。这只意味着你可以自己选择想要成为什么样的人,不受别人否定或赞许的影响。

这样的人不会忽视自己与他人之间的人际关系,而是在他人面前自由地表达“真我”的时候,会发现人际关系将变得更加愉悦。那些具有“目标指向性”的人可以拥有深刻、良好,并且亲密的人际关系,并且在维持人际关系时遇到的麻烦更少。

关系指向性

与“目标指向性”相反的是“关系指向性”。具有“关系指向性”的人在情感上不太成熟,他们的自尊和满足感完全依赖于他人。他们会把自己的精力和实践全都花在人际关系中,以求得别人的认可和尊重,而不是专注于确立和追求自己的人生目标。

对于“关系指向性”的人来说,别人对他们的喜爱和关怀才是至关重要的。如果别人不再喜爱和关怀他们,他们就会感到大难临头。他们痴迷于争取别人的认可和赞扬。他们喜欢别人,也希望自己能被别人喜欢。他们往往过分敏感,能从自己与爱人之间最细微的差异中看到关系破裂的征兆。

如果一个人完全依赖于别人给予的爱和支持才能生存,那么他必要会感到压力,不得不按照别人的意愿去做事和做人,以获得并维持别人的爱和支持。这样一来,他就是未来获得别人的认可,而出卖了自我和个性。这种人际关系最终还是要破裂的——要么无端对他人发火,要么会拿自己出气,比如让自己陷入抑郁状态。我们有时候会在别人面前可以掩饰自己的真实个性,以免让别人感到不快。但是这只能够在短期内避免人际交往中的不快和伤害,却必然会引起长期的混乱和纷争。

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