一. 下载安装VirtualBox 1.官网下载VirtualBox，目前版本（20200405）：VirtualBox 6.1.4 for Windows hosts x86/amd64 2.下载好了安装VirtualBox，一路next就可以了,这个比较简单。 3.运行VirtulBox程序, 如下图：
4.配置VirtualBox。按 CTRL+G打开全局设定，根据需要可以设定虚拟脑位置和界面语言： 修改默认虚拟脑位置比如D:\myvbvms可以让自己更方便的查找，备份安装好的虚拟机。 二、安装Ubuntu 1.运行VirtulBox程序，点击“新建”按钮，新建一个虚拟机。 2.虚拟机名称可以随意输入，示例：rocedu。操作系统选择Linux，版本选择ubuntu。点击“下一步”。下面几步继续下一步：
3.新建虚拟机完成 三、安装Ubuntu 系统软件 1.官网下载桌面版，目前(20200405)推荐版本：Ubuntu 18.04 LTS，最新版本19.10 2.双击启动创建好的虚拟机 3.如果弹出下图对话框，选择启动盘。单击右侧文件夹小图标。 4.选择虚拟光盘文件ubuntu-19.10.-desktop-amd64.iso（自己下载的镜像文件），单击“启动”。 5.进入安装界面。 选择“中文简体”，选择“安装Ubuntu 6.选择“继续”。 网络状况不好可以不选择“安装Ubuntu时下载更新 7.选择“清除整个磁盘并安装Ubuntu”单击“现在安装”。弹出警告框，选择“继续”。
8.安装过程中时区，用鼠标单击地图中的“中国”，就会选择“上海”，单击“继续”。 9.选择语言 10.输入个人信息：用户名，口令等。单击“继续”，安装过程可能需要几十分钟，请耐心等待。 11.安装完毕，重启一下Ubuntu。
